Kosmetik: Olivenöl als Schönheitselixier

Teilen auf

Google

Schon in der Antike galt Olivenöl als Schönheitselixier und wurde in einem Atemzug mit Eselsmilch genannt. Damals war dieses kostbare Luxusgut den Reichen und Wohlhabenden vorbehalten. Heute kann jeder, der ein sehr gutes Olivenöl extra vergine sein eigen nennt, in den Genuss der wohltuenden und pflegenden Eigenschaften des grünen Goldes kommen.

Wir haben einige Rezepte & Anregungen für Sie zusammengetragen. Sie sind so einfach wie wirkungsvoll – probieren Sie selbst!

Im Bade

Olivenöl ist ein perfekter Badezusatz – für Groß und Klein.

Für Ihr Baby geben Sie eine kleine Tasse Olivenöl extra vergine und einen halben Liter Milch ins handwarme Badewasser. Das Öl schützt die Haut vor Feuchtigkeitsverlust, wirkt rückfettend und spendet reichhaltige Pflege. Die Milch erhält die Babyhaut wunderbar weich.

Für Ihre eigene Entspannung und Schönheit bereichern Sie ein Vollbad mit einer Tasse Olivenöl extra vergine und 3 Litern Milch.

Neigen Sie zu trockener Haut? Dann reiben Sie sich vor dem Baden mit Olivenöl ein und steigen dann in ein Bad, versetzt mit 3 Litern Buttermilch und einer Tasse Bienenhonig.

Haut

Olivenöl extra vergine ist ein Tummelplatz für Antioxidantien! Sie schützen unsere Zellen vor Schädigung durch freie Radikale und damit auch vor zu schneller Alterung. Außerdem zieht Olivenöl gut in die Haut ein. Grund dafür ist die Zusammensetzung seiner Vitamin-E-Fettsäuren, die der unseres Unterhaut-Fettgewebes ähnelt. Ein weiterer Pluspunkt ist die Linolsäure des Öls. Sie kommt ebenfalls natürlich in unserer Haut vor und hilft als Baustein der obersten Hautschicht, sie vor dem Austrocknen zu schützen.

Creme

Ein einfaches und wirksames Rezept für die alltägliche Schönheitspflege ist dieses: Nehmen Sie Ihre Lieblingscreme und mischen Sie sie 1:1 mit Olivenöl extra vergine. Auf diese Weise erhalten Sie eine Pflege, die Ihre Haut weich und elastisch hält, der Faltenbildung entgegenwirkt und sie vor dem Austrocknen schützt.

Sonnenbrand

Beruhigen Sie sonnenverbrannte Haut mit einer dicken Schicht aus Joghurt oder Quark, vermischt mit einigen Esslöffeln Olivenöl. Diese Mixtur sollte etwa 10 Minuten einwirken und dann mit lauwarmem Wasser vorsichtig abgewaschen werden. Wiederholen Sie die Anwendung so oft, bis sich die Haut beruhigt hat.

Make-Up

Pflegen Sie Ihre Haut bereits beim Abschminken! Geben Sie etwas Olivenöl extra vergine auf einen Wattebausch und entfernen Sie damit Make-Up-Reste, z. B. Mascara.

Geschicht und Dekollté

Reinigen Sie Ihre Haut mit Olivenöl extra vergine. Dafür massieren Sie das Öl sanft in die Haut ein. Das Öl bindet unerwünschte Substanzen (Staub und Schlacken) und versorgt die Haut gleichzeitig mit seinen wertvollen Inhaltsstoffen. Überschüssiges Öl entfernen Sie anschließend mit einem Wattebausch.

Gesichtsmaske

Olivenöl extra vergine und Heilerde sind die Grundlage für eine beruhigende und klärende Gesichtsmaske. Rühren Sie einen Brei aus beiden Substanzen an (Verhältnis 1:1) und geben Sie dann vorsichtig nur so viel heißes Wasser dazu, dass die Masse eine schöne Creme-Konsistenz bekommt. Tragen Sie das Gemisch auf die gereinigte Haut auf und lassen Sie es 20-30 Minuten einwirken. Danach waschen Sie die Maske mit warmem Wasser ab.

Peeling

Salz, Zucker oder gemahlene Mandeln und etwas Olivenöl extra vergine – mehr brauchen Sie nicht für ein natürliches und wirksames Peeling. Je nach gewünschter Rauigkeit verwenden Sie entweder das sehr feine Mandelmehl oder die gröberen Zucker- oder Salzkristalle und vermischen Sie mit dem Öl zu einer Paste.

Das Peeling eignet sich übrigens auch sehr gut als hautverträgliches Reinigungsmittel bei stark verschmutzten Händen (z.B. durch Gartenarbeit, Motoröl).

Massage

Olivenöl extra vergine ist ein hervorragendes Massageöl. Es pflegt die Haut und spendet ihr gleichzeitig seine wertvollen Inhaltsstoffe. Beugen Sie mit Olivenöl auch Schwangerschaftstreifen vor.

In der Qualität „extra vergine“ ist es außerdem für die Babymassage zu empfehlen. Testen Sie vor der ersten Massage, ob Ihr Baby Olivenöl mag und verträgt – dazu einfach eine kleine Menge an Babys Beinchen einmassieren.

Der Geruch von Olivenöl verfliegt übrigens sehr schnell – Sie oder Ihr Baby riechen also nicht den ganzen Tag lang wie ein leckeres Nudelgericht.

Haar & Horn

Einfache Haar-Kur

Trockene und spröde Haare sind Ihnen dankbar für eine reichhaltige Pflege. Massieren Sie dafür Olivenöl extra vergine, ganz nach Bedarf, entweder in Haare und Kopfhaut oder nur in die betroffenen Haarspitzen ein. Danach verpacken Sie Ihr Haar in einem Handtuch. Bei dieser Kur folgen Sie einfach Ihrem Gefühl – nehmen Sie soviel Öl wie Sie mögen und lassen es so lange einwirken, wie es Ihnen angenehm ist (z. B. einige Minuten oder Stunden). Danach waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt.

Olivenöl-Honig-Kur

Mischen Sie leicht erwärmtes Olivenöl und Honig zu gleichen Teilen und massieren Sie diese Pflege nach dem Haare waschen ins noch feuchte Haar ein. Diese wohlriechende Kur wird nach 5-10 Minuten wieder ausgespült.

Olivenöl-Ei-Kur

Den Glanz Ihrer Haare fördern Sie mit einer Haarkur aus 3 Esslöffeln Olivenöl und einem Ei (für lange Haare die doppelte Menge anrühren). Diese Pflege sollte ins feuchte Haar eingeknetet werden und etwa 15 Minuten einwirken. Danach gründlich mit nicht zu heißem Wasser ausspülen.

Nagelpflege

Finger- und Fußnägel baden gerne in Olivenöl extra vergine. Dafür können Sie das Öl pur verwenden oder leicht erwärmt mit einigen Spritzern Zitronensaft mischen. Tauchen Sie Ihre Nägel 10-15 Minuten ins Öl.

Kurzvariante für schöne und glänzende Nägel: Reiben Sie sie einfach öfter mal mit Olivenöl extra vergine ein.